Главная Программа реабилитации

Условия посещения центра

Занятия и тренировки в центре АНОСЛОВ «Я СМОГУ» проходят в течении 3-9 месяцев и более, в зависимости от прогресса и обучаемости. Это также позволяет закреплять полученный результат (эффект).

В нашем центре все занятия проходят индивидуально. Для улучшения социализация человека с ОВЗ, предусмотрены также и групповые занятия (2-4 чел.). Группы подпираются со схожими заболеваниями и при наименьших функциональных ограничений организма. Длительность тренировки от 30-45 минут и более. Небольшие группы позволяют вовлечь в тренировку, повысить азарт и мотивированность, особенно когда кто-то в группе начинает хорошо прогрессировать.

Весь план реабилитации, включая все упражнения, обучение, контроль и корректировку — подбирается и осуществляется индивидуально к каждому для лучшей эффективности (повышении скорости прогрессии).

Основная задача центра, которые мы поставили себе исходя из нашего опыта звучит так:

Помочь приобрести специальные навыки для более самостоятельного обслуживания себя (для человека с ОВЗ и его ухаживающего)

В центре есть современные авторские тренажеры, разработанные нами для людей с ОВЗ, которые были изготовлены на специализированном заводе – благодаря нашим специалистам и партнёрам. Тренажеры были изготовлены с учетом ограничений движений, возникающих при различных травмах и заболеваниях, так как их разработал человек с инвалидностью, который и сам испытывал различные подобные ограничения. Данные тренажеры помогают не только в реабилитации (восстановлении) утраченных навыков, но и в Абилитации – создании новых, ещё не существующих навыков и движений.

1
Физические упражнения

-Упражнения на специализированных тренажёрах
-Упражнения с собственным весом
-Упражнения со снарядами и вспомогательными средствами

2
Психолого-мотивационная поддержка

-Работа со специалистами (индивидуальные и групповые занятия)
-Просмотр фильмов, чтение книг, аудиотренинги

3
Социализация в обществе

-Групповые тренировки
-Участие на соревнованиях
-Участие в конкурсах и выставках

4
Личностное развитие

-Ориентация на выздоровление
-Ориентация на саморазвитие

5
Домашняя тренировка

-Определение комплекса упражнений для их выполнения в домашних условиях
-Отслеживание выполнения домашнего задания
-Корректировка исходя из результатов

6
Мониторинг прогресса

-Отслеживание прогресса специалистами центра
-Изменения в программе исходя из результатов

Авторские тренажёры центра

Тренажер Ильясова – «ПЛОВЕЦ»

Тренажер предназначен для растяжки и разработки позвоночника, плечевых суставов рук

Тренажер Ильясова – «МАШИНКА»

Предназначен для разработки практически всех групп мышц

Тренажер Ильясова – «ЛЫЖИ»

Тренажер Лыжи заменит несколько лыжных тренажеров для инвалидов

Тренажер Ильясова – «Тележка»

Предназначен для разработки суставов рук, укрепления позвоночника, а также брюшных мышц

Условия посещения центра

Необходимые документы для получения социальных услуг в автономной некоммерческой организации содействия людям с ограниченными возможностями (АНОСЛОВ) «Я СМОГУ»

1. Предоставляемые документы:
-Паспорт (при отсутствии — свидетельство о рождении)
-Паспорт ухаживающего (при наличии ухаживающего)
-Справка об инвалидности (разовая)
-Выписка из больницы (первая и последняя)
-ИПРА (индивидуальная программа реабилитации)
-СНИЛС
-Медицинская справка от врача (о том, что физические нагрузки не противопоказаны)

2. Удобная форма для занятий:
-Для человека с ОВЗ (спортивная форма и обувь)
-Для ухаживающего (он включается и помогает проводить тренировку)

3. Желание достичь результата
4. Выполнение всех рекомендаций специалиста
5. Обязательное выполнение домашнего задания

Ильясов Марат

Регина Галеева

Все отзывы центра

Доброго времени суток! Меня зовут Регина проживаю в городе Бавлы. У меня ДЦП в результате чего я тяжело хожу. Работая в реабилитационном центре Берёзка мне довелось узнать о центре «Я смогу», где оказывают помощь людям с такими же проблемами как у меня . Посетив лекцию Марата Ильясова о его центре я заинтересовалась и начала посещать этот центр. Выполняя те или иные упражнения, да ещё и на тренажёрах , я почувствовала что боли в позвоночнике постепенно уменьшаются и появился тонус, стремление более углубленно заниматься своим здоровьем. Таким образом посещение этого центра положительно сказалось на моем физическом и душевном состоянии. Большое спасибо вам Марат за ваше дело за которое вы взялись !!! Всех благ, крепкого здоровья, и успехов!!!